(
قلق الاختبارات والتعامل معه (نشاطا بكلية التربية بالدلم
نظم قسم العلوم التربوية بالتعاون مع وحدة الإرشاد الأكاديمي بكلية التربية بالدلم تحت إشراف الدكتورة/ علياء عمر كامل- منسقة الإرشاد الأكاديمي بقسم العلوم التربوية نشاطاً بعنوان:" قلق الاختبارات والتعامل معه" وذلك يوم الأربعاء الماضي الموفق:6-3-1440هـ في بهو الكلية، _ استهدفت فيه طالبات الكلية.
ويهدف إلى:
- التغلب على التوتر والخوف والحالة المستمرة من عدم الارتياح.
- القضاء على الأفكار السلبية والشعور بالغضب المستمر.
- الحد من قلة التركيز وسرعة نسيان ما يدرسه الطالبات.
- رسم وتخيل نهاية سعيدة للامتحان عن طريق التحضير النفسي لكيفية الإجابة وكيفية توفير الوقت في الامتحان.
- التغذية الجيدة للجسم ودورها في التفكير السليم.
واحتوى النشاط على ركن تم فيه توزيع منشورات ومطويات على الطالبات وفي الختام تم شكرهن على تفاعلهن وحضورهن متمنين لهم دوام التوفيق والنجاح.